16+

Красота

Рецепт на выходные: банановый смузи с какао

Фото: © Instagram.com/valentinazelyaeva

Здоровый образ жизни и умеренное употребление вкусных десертов вполне совместимы при условии, если сладости приготовлены из натуральных ингредиентов. Поместите в блендер 3 спелых банана, 1 стакан льда, ¼ стакана миндального молока, щепотку соли, корицы и ванили. Перед подачей необходимо посыпать измельченными ядрами какао-бобов.

Больше советов о здоровом образе жизни и правильном питании вы найдете в blog.valzelyaeva.com. Специально для тех, кто мечтает выглядеть, как топ-модель.

Текст: Валентина Зеляева

X

Подпишитесь на новости:

Фото: Тимур Артамонов для Elle-Russia

Social media & sharing icons powered by UltimatelySocial