Красота
Рецепт на выходные: банановый смузи с миндальным молоком
Банановый смузи с миндальным молоком. Фото: © Instagram val_zelyaeva
Сегодня вы наверняка заняты – столько всего нужно сделать, чтобы быть безупречной, ведь завтра 8 марта. Смузи является отличным решением, когда вы торопитесь: ведь это завтрак за 5 минут. Я объединила в этом рецепте пользу и вкус органических продуктов. Измельчите в блендере листья капусты кале или листья салата, ¼ авокадо, 1 чайную ложку семян шалфея, 2 стакана миндального молока. Добавьте 2 замороженных банана, что придаст нежную текстуру напитку. Вы можете использовать обычные бананы, если у вас нет замороженных.
Больше советов о здоровом образе жизни и правильном питании вы найдете в blog.valzelyaeva.com. Специально для тех, кто мечтает выглядеть как топ-модель.
Текст: Валентина Зеляева
