Красота

Пятница, 24 Октября 2014

Утренний сок

Готовим вкусный сок на завтрак © Instagram val_zelyaeva

Валентина Зеляева © Instagram val_zelyaeva

Мне никогда не надоест этот простой рецепт утреннего сока.
Вам понадобятся: 3 стебля сельдерея, 3 маленьких яблока, 1/2 лимона с кожурой (я люблю лимонную кожуру, в ней содержится эфирные масла и витамин С), маленький кусочек имбиря (1-2 см), несколько листочков шпината или салата.
Поместите все ингредиенты в соковыжималку.
Приятного аппетита!

Еще больше советов о здоровом образе жизни и правильном питании вы найдете в блоге Валентины Зеляевой blog.valzelyaeva.com
А также рецепты легких в приготовлении и полезных блюд в рубрике “Красота” evelinakhromtchenko.com
Специально для тех, кто мечтает выглядеть как топ-модель.